断糖高脂質ダイエットの難関と呼ばれる 「ケトフルー」になりました。 初期症状で糖質が体内から無くなることにより 起こる体調の変化です。 ◎症状を挙げます 手が震える 集中力がなくなる お腹すいた感覚ずっと 仕事にも筋トレ意欲が湧かない 胸の脂肪が激…