断糖高脂質生活のお供。 作りおきしてお弁当に入れたり、 お腹が空いた時に食べたりしています！ きのこのペペロンチーノ！ えのきとぶなしめじ、 あと、シャキシャキ感がほしくて もやしを投入しました❣️ オリーブオイル、ニンニクで炒めて終わりの 簡単ク…